Cómo ayudar a los niños a practicar la atención plena

Incluso los niños pequeños pueden comenzar a practicar la atención plena, que calma el sistema nervioso y ayuda al niño a sentirse más centrado y seguro. La publicación del blog incluye varias actividades de atención plena que se pueden usar con niños pequeños. Haga clic en el enlace para continuar leyendo.